Nieuws

mei 2017

Slapen tijdens de zwangerschap

Rugpijn tijdens de zwangerschap is een veelvoorkomende kwaal. Uit studies blijkt dat 50 tot 70% van de vrouwen last krijgen van hun onder rug tijdens de zwangerschap. Naarmate het gewicht van de foetus toeneemt, verschuift je zwaartepunt naar voren. Om deze verschuiving te compenseren ga je automatisch achterover leunen, waardoor je rugspieren extra moet aanspreken wat weer kan leiden tot een zeurderige pijn. Een goed matras helpt de spieren in rug tijdens de slaap te ontspannen. Slapen eerste trimester Slapen tweede trimester Slapen derde [...]

april 2017

Beste kussen bij nekpijn

Het juiste hoofdkussen is essentieel om de nek de juiste ondersteuning te bieden en te zorgen voor een neutrale uitlijning van de ruggenwervel tijdens de slaap. Het matras is van essentieel belang voor een juiste lighouding, maar een kussen draagt daar aan bij. Belang van een goed kussen Beste kussen per slaaphouding Verschillende soorten kussens Herstel van blessure of operatie Conclusie Een te hard, hoog, laag of zacht kussen kan er voor zorgen dat ingewikkelde structuren van de nekwervel belast worden, waardoor bestaande nekklachten kunnen worden [...]

Wat is de beste matras bij rugpijn?

Probeer je een goede matras te vinden voor rugpijn? Rugklachten is één van de moeilijkste medische condities om te genezen en te behandelen. Met name als het gaat om chronische rugpijn, en daar hebben veel mensen dagelijks last van. Chronische rugpijn en het matras Beste matras voor slechte rug Matras met verschillende zone’s Conclusie De meerderheid van rugpijn onder Nederlanders wordt veroorzaakt door een letsel, beroepsdruk, dagelijkse stress, het slapen op een (te) hard of ongelijk oppervlak, of een combinatie van bovenstaande. Zelfs bij [...]

Oorzaken van rugpijn

Veel Nederlanders hebben last van rugpijn, ook tijdens het slapen. Sterker nog, het is de belangrijkste oorzaak van een handicap bij mensen jonger dan 45 jaar. Er zijn veel dingen die deze rugklachten kunnen het veroorzaken. In dit artikel gaan we hier dieper op in. Ook geven we aan wat het belang is van een goed matras en hoe deze de juiste support kan bieden. Rugwervel gerelateerde problemen Ongevallen en verwondingen Gebeurtenissen dagelijkse leven Gevoelstoestand Andere oorzaken Conclusie Rugpijn gebeurt vaak omdat er iets niet optimaal is [...]

december 2016

Opnames Let’s Sleep Matras

Op een mooie zomerse dag in september was het zo ver. De locatie was geboekt, onze modellen hadden er zin in en de filmcrew was uitgeslapen. De jongens van de filmcrew besloten de avond ervoor al af te reizen en sliepen op locatie en dus op de Let’s Sleep Matras, dus voor ons geen verassing. Maar goed, ze hebben een mooie film neergezet, we zijn er blij met het eindresultaat!